​ヨーガがもっと好きになる

第3期

10回券
¥40,000
1回券
¥5,000

​2019年5月18日(土)15:00〜17:30

​『ヨーガとは』〜歴史・哲学・教え

​第1回

​2019年6月15日(土)15:00〜17:30

​ヨーガの『八支則』

​第2回

​2019年7月20日(土)15:00〜17:30

呼吸法 / 瞑想

第3回

​2019年8月24日(土)15:00〜17:30

​アーサナ実践編

​〜Seated Pose / Arm Support Pose

第4回

​2019年9月28日(土)15:00〜17:30

​アーサナ実践編

​〜Standing Pose /  Backbend Pose

第5回

​2019年10月19日(土)15:00〜17:30中止

​→茅ヶ崎芸術花火と重なったため中止。代行 12/14となります

​アーサナ実践編

​〜Inversions Pose / Supta Pose

第6回

​2019年11月16日(土)15:00〜17:30

太陽礼拝12ポーズアライメント

​第7回

​2020年1月18日(土)15:00〜17:30

サンスクリット語 ヨーガ用語に触れる

​第8回

​2020年2月15日(土)15:00〜17:30

チャクラについて / マントラ唱和

​第9回

​2019年3月21日(土)15:00〜17:30

『幸せな日常』のヨーガのメソッド
​修了式

​第10回

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​instructor

Tazuko Ishiyama

azuko(石山多津子) 1988年 古典的なハタヨガの道を学び始める。

2007年 綿本 彰氏に師事。

瞑想をベースとするRaja Yoga・Power Yogaを習得。

ヨーガの目指す『瞑想』を哲学、精神、日常と様々な視点から理解し実践を深めることは、

日々の幸せに繋がっていくことを実感。

「日常にヨーガの叡智が生かされる」ことを軸とし

ヨーガからの恩恵や経験をメッセージとして伝える指導をする。

ヨーガは自分という存在への意識と本質と可能性を紡ぎだす、

とても豊かな至福の時間です。

 

■日本ヨーガ瞑想協会200時間指導者トレーニング修了 E-RYT200取得

■アサナマンダラ TTC80時間修了

■INSIDE FLOW TT 修了

◎2012年 渡印 リシケシ  International Yoga Festival 参加

◎2016年 渡印 ゴア International Yoga Festival 参加 茅ヶ崎にて「Mala Tazuko Yoga」主宰

各種WSイベントを開催

お問い合わせ・ご予約は

茅ヶ崎駅前店 : 0467-38-7665

サザンビーチ店: 0467-39-5290

湘南T-SITE店  : 0466-90-3787

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