​ヨーガがもっと好きになる

第5期 / 第6

 

 

*定員 16名→8名での開催

*レッスンは常時換気でソーシャルディスタンスを取って行います
(冬季は防寒をお願いいたします) 
​*講座中もマスクの着用が必須となります

*受講できなかった場合、次回以降の講座が開催されると補講が可能です。
​補講料金(1回あたり 2200円税込)

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10回券
(同期内受講)
¥44,000

期内での受講ができなかった場合

補講料金(2,200円税込)での受講​が可能です

1回券
¥5,500

​第1回

​2021年5月1日(土)/ 10月2日(土)15:00〜17:30

​『ヨーガとは』〜歴史・哲学・教え

​第2回

​2021年5月15日(土)/ 10月16日(土)15:00〜17:30

​ヨーガの『八支則』

第3回

​2021年6月5日(土)/ 11月6日(土)15:00〜17:30

呼吸法 / 瞑想

​第7回

​2021年6月19日(土)/ 11月20日(土)15:00〜17:30

太陽礼拝12ポーズアライメント

第4回

​2021年7月3日(土)/ 2022年1月8日(土)15:00〜17:30

​アーサナ実践編

​〜Seated Pose / Arm Support Pose

第5回

​2021年7月17日(土)/ 2022年1月22日(土)15:00〜17:30

​アーサナ実践編

​〜Standing Pose /  Backbend Pose

第6回

​2021年8月7日(土)/ 2022年2月5日(土)15:00〜17:30

​アーサナ実践編

​〜Inversions Pose / Supta Pose

​第8回

​2021年8月21日(土)/ 2022年2月19日(土)15:00〜17:30

サンスクリット語 ヨーガ用語に触れる

​第9回

​2021年9月4日(土)/ 2022年3月5日(土)15:00〜17:30

チャクラについて / マントラ唱和

​第10回

​2021年9月18日(土)/ 2022年3月19日(土)15:00〜17:30

『幸せな日常』のヨーガのメソッド
​修了式

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送信ありがとうございました

​instructor

Tazuko Ishiyama

azuko(石山多津子) 1988年 古典的なハタヨガの道を学び始める。

2007年 綿本 彰氏に師事。

瞑想をベースとするRaja Yoga・Power Yogaを習得。

ヨーガの目指す『瞑想』を哲学、精神、日常と様々な視点から理解し実践を深めることは、

日々の幸せに繋がっていくことを実感。

「日常にヨーガの叡智が生かされる」ことを軸とし

ヨーガからの恩恵や経験をメッセージとして伝える指導をする。

ヨーガは自分という存在への意識と本質と可能性を紡ぎだす、

とても豊かな至福の時間です。

 

■日本ヨーガ瞑想協会200時間指導者トレーニング修了 E-RYT200取得

■アサナマンダラ TTC80時間修了

■INSIDE FLOW TT 修了

◎2012年 渡印 リシケシ  International Yoga Festival 参加

◎2016年 渡印 ゴア International Yoga Festival 参加 茅ヶ崎にて「Mala Tazuko Yoga」主宰

各種WSイベントを開催